リフトアップするマッサージ方法

リフトアップするマッサージ方法

お顔のリフトアップを目指そうと思ってマッサージをお手入れに取り入れるのはとてもいいことです。

そしてそのマッサージ方法ですが、これにはいくつか種類があります。

痛気持ちいい、と言われるように顔の筋肉をほぐしたり、骨格を矯正したりするようなものと、リンパマッサージのようにあくまでも優しく、老廃物の排出によって目的を果たすようなものです。

前者は、筋肉の衰えや噛み癖、日常のクセによる顔のゆがみ等が気になる方にぴったり。

後者は、普段からむくみなどが気になると言う人にオススメです。自分の顔のたるみがどこから来ているのかをしっかり考え併せた上でどちらにするのか考えるといいでしょう。

余裕が出れば、両方でも可、です。

そしてマッサージには、どちらにも共通して絶対必要、というものがあります。それは、皮膚自体に負担をかけないように、すべりのいいなめらかなマッサージクリームを使う事。

そうでないと、皮膚をこすったりして変な刺激を与えてしまい、それがシワの原因になることも多々あるからです。そして、自己流にアレンジしてしまわないことです。

しっかり考え抜かれて作られたものなのですから、その通りにやることで効果が早く表れます。最初はROSYの手技美顔法のように、簡単だけど効果が高い、と言われるようなものを選ぶのがオススメ。

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